THE PERBEDAAN EFEKTIVITAS PROPRIOCEPTIVE EXERCISE DAN ZIG-ZAG RUN EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PADA ANAK USIA 9-11 TAHUN DI SEKOLAH DASAR NEGERI 4 SANUR

  • Made Dwi Indah Permatahati Gita Program Studi Fisioterapi, Fakultas Kedokteran Universitas Udayana
  • Ni Luh Nopi Andayani Program Studi Fisioterapi, Fakultas Kedokteran Universitas Udayana
  • I Wayan Sugiritama Bagian Ilmu Histologi, Fakultas Kedokteran Universitas Udayana
  • Ida Ayu Dewi Wiryanthini Bagian Ilmu Biokimia, Fakultas Kedokteran Universitas Udayana
##plugins.pubIds.doi.readerDisplayName## https://doi.org/10.24843/MIFI.2016.v04.i03.p04

Abstrak

ABSTRAK
Kelincahan merupakan kemampuan seseorang mengubah arah dan posisi tubuh dengan cepat, efektif, dan tepat dalam waktu singkat tanpa kehilangan keseimbangan. Penelitian dengan rancangan Pre and Post Test Two Group Design bertujuan untuk membandingkan Proprioceptive Exercise dan Zig-zag Run Exercise dalam meningkatkan kelincahan anak usia 9-11 tahun di Sekolah Dasar Negeri 4 Sanur. Sampel berjumlah 16 anak yang dibagi menjadi 2 kelompok. Rerata selisih peningkatan kelincahan pada kelompok Proprioceptive Exercise 3,46 detik dan Zigzag Run Exercise 4,98 detik dengan Independent sample T-test memperoleh hasil p=0,003 (p<0,05). Disimpulkan bahwa pemberian intervensi Zig-zag Run Exercise lebih baik dalam meningkatkan kelincahan daripada pemberian Proprioceptive Exercise pada anak usia 9-11 tahun di Sekolah Dasar Negeri 4 Sanur.



Kata kunci: Kelincahan, Proprioceptive Exercise, Zig-zag Run Exercise, Shuttle Run Test.

##plugins.generic.usageStats.downloads##

##plugins.generic.usageStats.noStats##
Diterbitkan
2018-05-15
##submission.howToCite##
GITA, Made Dwi Indah Permatahati et al. THE PERBEDAAN EFEKTIVITAS PROPRIOCEPTIVE EXERCISE DAN ZIG-ZAG RUN EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PADA ANAK USIA 9-11 TAHUN DI SEKOLAH DASAR NEGERI 4 SANUR. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, [S.l.], v. 4, n. 3, p. 18-22, may 2018. ISSN 2722-0443. Tersedia pada: <https://ojs.unud.ac.id/index.php/mifi/article/view/43038>. Tanggal Akses: 15 oct. 2025 doi: https://doi.org/10.24843/MIFI.2016.v04.i03.p04.
##submission.howToCite.citationFormats##
Terbitan
Vol 4 No 3 (2016): Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia
Bagian
Naskah Asli