Ayu Vitalistyawati, L., Weta, I., Munawaroh, M., Ngurah, I., Griadhi, I., & Imron, M. (2018). PILATES EXERCISE LEBIH EFEKTIF MENINGKATKAN FLEKSIBILITAS LUMBAL DIBANDINGKAN SENAM YOGA PADA WANITA DEWASA. Sport And Fitness Journal, . doi:10.24843/spj.2018.v06.i02.p03