THE LATIHAN ABDOMINAL DRAWING-IN MANEUVER SAMA BAIKNYA DENGAN CORE STRENGTHENING EXERCISE DALAM MENINGKATKAN KEKUATAN OTOT PENYANGGA TUBUH PADA SISWI SMAN 1 GIANYAR

  • I Gusti Ayu Mega Purwani Program Studi Fisioterapi, Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana, Denpasar Bali
  • Ni Wayan Tianing Program Studi Fisioterapi, Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana, Denpasar Bali
  • I Putu Adiartha Griadhi Bagian Ilmu Faal, Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana, Denpasar Bali
##plugins.pubIds.doi.readerDisplayName## https://doi.org/10.24843/MIFI.2017.v05.i03.p03

Abstrak

ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek dari latihan abdominal drawing-in mnaeuver dan core strengthening
exercise dalam meningkatkan kekuatan otot penyangga tubuh yang dilakukan pada siswi SMAN 1 Gianyar. Desain
penelitian menggunakan Randomize Pre and Post Test With Control Group Design dengan teknik pengambilan
sampel menggunakan simple random sampling sehingga didapat 30 sampel yang dibagi kedalam 2 kelompok yaitu
kelompok perlakuan (abdominal drawing-in maneuver) dan kelompok kontrol (core strengthening exercise) kemudian
diberikan latihan 3 kali perminggu selama 4 minggu. Diperoleh peningkatan kekuatan otot penyangga tubuh yang
bermakna pada kedua kelompok dengan rerata peningkatan pada kelompok perlakuan sebesar 64,05 ± 23,6
(p<0,05) dan kelompok kontrol sebesar 69,91 ± 23,2 (p<0,05). Berdasar uji paired sample t-test pada kelompok
perlakuan dan kelompok kontrol didapat hasil yang tidak signifikan (p>0,05) pada kedua kelompok yang berarti
latihan abdominal drawing-in maneuver sama baiknya dengan core strengthening exercise dalam meningkatkan
kekuatan otot penyangga tubuh.
Kata kunci : Otot Penyangga Tubuh, Kekuatan Otot, Abdominal Drawing-in Maneuver, Core Strengthening
Exercise

##plugins.generic.usageStats.downloads##

##plugins.generic.usageStats.noStats##
Diterbitkan
2018-05-15
##submission.howToCite##
PURWANI, I Gusti Ayu Mega; TIANING, Ni Wayan; GRIADHI, I Putu Adiartha. THE LATIHAN ABDOMINAL DRAWING-IN MANEUVER SAMA BAIKNYA DENGAN CORE STRENGTHENING EXERCISE DALAM MENINGKATKAN KEKUATAN OTOT PENYANGGA TUBUH PADA SISWI SMAN 1 GIANYAR. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, [S.l.], v. 5, n. 3, p. 13-18, may 2018. ISSN 2722-0443. Tersedia pada: <https://ojs.unud.ac.id/index.php/mifi/article/view/43041>. Tanggal Akses: 26 sep. 2026 doi: https://doi.org/10.24843/MIFI.2017.v05.i03.p03.
##submission.howToCite.citationFormats##
Terbitan
Vol 5 No 3 (2017): Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia
Bagian
Naskah Asli